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振り遅れの本当の原因‐初めての方へ‐

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⑤テニス相談．comの目標とミッション（使命）

　　　テニス相談．com では、一般のテニススクールやテニス雑誌とは異なり、
　　悩みやミスの原因となっている根本（本質）を
　　追求しています。

　　　ですから、悩みの解決方法がこれまでの常識とは違うことが多々あります。

　　　たとえば、ストロークで相手のボールに振り遅れたとします。

　　　その場合、振り遅れた１番の原因は何だと考えますか？

　　　おそらく「ラケットの準備が遅いから」、「テイクバックが大きいから」の
　　　どちらかを答えられるのではないでしょうか？

　　　残念ながら、多くの方のミスの原因となっている根本（本質）は、そこでは
　　　ありません。

　　　根本（本質）は、ラケットを振り出すタイミングにある
　　　のです。

　　　「え？ラケットの準備じゃない！？ラケットの振り出すタイミングを変えましょう。
　　　だなんて、コーチから１度も言われたことがない。」なんて思った方も多いのでは
　　　ないでしょうか！？

　　　ですが、実際はそれを掴むことが振り遅れをなくすポイントとなるのです。

　　　この本質を理解してもらうために、テニス愛好家がストロークを打ちにいくと、
　　　どうして振り遅れが起きてしまうのかについて、その理由を３つほど説明
　　　していきます。
　　
　　　１つは、人はラケットの長さに慣れていないため、手でボールを掴める
　　位置に準備してしまう傾向が強いから。

　　　もう１つはスピードのあるボールが飛んでくると、どうしてもボールの
　　　勢いに負けまいとしてしまい、ボールの後ろに準備をしてしまうから。

　　　最後の１つは、１球を丁寧に打とうとすると、心理的にボールを
　　　コントロールしようとするため、ボールに近づきすぎてしまうから。

　　　テニス愛好家の方なら、このような経験をされたことがあるのでは
　　　ないでしょうか？ボールとの距離が近づきすぎると、どうなりますか？

　　　当然、ラケットを振り切りづらくなります。

　　　実は、これが多くの方の振り遅れが起きている根本原因なのです。

　　　しかし、コーチからアドバイスされることは「○○さん、ラケットの
　　　 準備が遅いですよ。もっと早く準備してください。」であったり、
　　　「○○さん、テイクバックをもっと小さくしてください」と言われるのです。
　　　
　　　確かに、ラケットの準備を早くすることであったり、テイクバックを
　　　もっと小さくすることというのも、対処法として完全に間違っている
　　　わけではありません。

　　　ですが、それらを意識してみたところで、根本原因であるラケットを
　　　振り出すタイミングが掴めないことには、いつまで経っても振り遅れの
　　　問題が解決しないのです。

　　　そうなると、アドバイスされている側は、どのようになると思いますか？

テニス愛好家の多くが陥ってしまう状況

　　　と、なってしまうのです。

　　　私自身も学生の頃は振り遅れの解決方法が「ラケットの準備」や
　　　「テイクバック」にあると思っていたので、同じミスが続くことに
　　　悩まされて自信をなくした経験があります。

　　　ですので、このような状態に陥ってしまう気持ちも、本当によくわかります。

　　　しかし、「ラケットの準備を早くすれば、振り遅れない。」、「テイクバックを
　　　小さくすれば、振り遅れない。」という考えは、３０年前の指導方法に
　　　書かれている対処方法の１つであって、決して振り遅れる根本（本質）
　　　を捉えた対処方法になっていたわけではなかったのです。

　　　そのことにある時、気付いたのです。

　　　その根本原因がわかり、正しい対処方法をとるようになってから、
　　　私は振り遅れには全く悩まされなくなりました。

　　　そして、その対処法を使って、多くの生徒からデータを集めました。

　　　それにより、ラケットを振り出す正しいタイミングを掴んでもらいさえすれば、
　　　ラケットの準備を遅くしても、テイクバックを大きくとっても振り遅れをしないで
　　　打てるという結果が出たのです。

　　　このように、悩みとなる根本原因を指導する側が追及していないために、
　　　生徒側は何度も同じミスが起きていることが多々あります。

　　　つまり、テニスコーチは「振り遅れ＝ラケットの準備が遅いorテイクバックが
　　　大きい」という知識しかないが故に、その対処方法しかアドバイスが
　　　出来ないのです。

　　　振り遅れを例に挙げましたが、このようにテニス相談．com では、
　　　悩みやミスの根本原因（本質を）追及してきているため、それらを
　　　 きちんと知ることができます。

　　　更に、あなた自身で問題を解決する方法まで知ることができるため、
　　　同じ悩みに対して、いつまでも悩み続けることほとんどありません。

　　　つまり、あなたの悩みをすぐに解決できることになります。
　　　

　　　そうなれば、あなたは当然、今までに実感したことのないくらいのスピードで
　　　劇的に上達することにもなるのです。

　　　今まで悩みがあるのに、解決できなかったというあなたや、大きな悩みを
　　　抱えているというあなたは、このテニス相談．com を最大限活用してください。

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